skip to Main Content

Jak má vypadat péče o pleť u žen 40 +

Pleť ženy 40+ - Ilustrační Foto

Čtyřicet let je u ženy zlomový věk, který odhalí, jak se doposud o svou pleť starala. Pokožka začíná přibližně od čtyřicátého roku ztrácet svou pružnost, začne být sušší, objevit se mohou červené žilky, pigmentové skvrny a zanedbaná pleť bude působit mdle a unaveně. Příznaky stárnutí nelze zastavit, ale je možné je zpomalit.

Začnou-li se na tváři objevovat jemné i hlubší vrásky, nepravidelná pigmentace a nestejnoměrná struktura povrchu pleti, je velmi důležité zaměřit se na cílenou péči a navrátit pokožce ztracený jas. Klíčem ke krásné pokožce i po čtyřicátém věku je dodržování zásad péče o pleť. Dodat pokožce hydrataci, výživu, UV ochranu, dbát správné životosprávy, omezit alkohol a kouření. Zapomenout by se nemělo samozřejmě také na krk, dekolt a zbytek těla. Nejen na obličeji ztrácí postupem věku kůže pružnost, hydrataci a vznikají vrásky, kůže je povadlá.

Čtěte také: 5 nejčastějších chyb, které škodí pokožce

Důležitost čištění

V péči o pokožku je na prvním místě její důkladné čištění ráno a večer. Ve věku 40 let už však nestačí pouze 1 universální přípravek. Žena by v tomto věku měla mít denní a noční sérum na čištění pleti. Ráno zbavit pleť škodlivin, které se přes pokožku v průběhu noci vylučují a večer od make-upu, prachu a dalších nečistot. Na to jeden universální přípravek nestačí. Po vyčištění pleti přichází na řadu další aplikace kvalitní kosmetiky.

Denní, noční krém a oční krém

Používat by se měl denní a noční krém od jedné značky, protože se obvykle doplňují. Jen tak dosáhnete kýžených výsledků. Během dne by pleť měla být hydratována, chráněná a večer vyživená. Produkty by měly být v souvislosti s věkem ženy, nejen podle toho, zda jde o ranní, večerní, typ pleti (suchý, smíšený) atd. V tomto věku už ženy řeší vrásky, tudíž je nutné vybírat komplexní přípravky. K dennímu a nočnímu krému pro ženy 40 + přidejte ještě i oční krém.

Séra pro návrat pružnosti

Ke kosmetickému arsenálu je vhodné přidat ještě i séra, která obsahují účinné látky – v sérech je jich vyšší koncentrace. Může jít o hydratační, liftingová apod.

Peeling a pleťová maska

Při péči o pokožku je rovněž myslet, že čas od času je potřeba zbavit pokožku odumřelých kožních buněk, aby se výživné látky z kosmetických přípravků mohly vstřebat do pleti.

Čtěte také: Jak na výrobu domácí pleťové masky

Vaše hodnocení:

Nejnovější příspěvky

Šťastné miminko

Neplodnost trápí téměř 25 % párů a mnoho z nich se rozhodne řešit svůj problém prostřednictvím umělého oplodnění na klinice asistované reprodukce. Každý IVF cyklus je od začátku velmi složitý…

Zavazadla na dovolenou

Rozhodli jste se ušetřit při cestě letadlem a cestujete s dětmi pouze s příručním zavazadlem? Nebojte se, i malý kufr umístěný v přihrádce nad hlavou dokáže nabídnout dostatek prostoru pro…

Může vás zajímat

Pleť ženy 40+ - ilustrační foto

Čtyřicet let je u ženy zlomový věk, který odhalí, jak se doposud o svou pleť starala. Pokožka začíná přibližně od čtyřicátého roku ztrácet svou pružnost, začne být sušší, objevit se…

Jídlo, pohyb, pitný režim - zrychlení metabolismu - ilustrační foto

Mnoho lidí se při snaze zhubnout vymlouvá na zpomalený metabolismus. Pravdou je, že sice brzdí snahu zhubnout, ale k jeho zpomalení jsme si většinou různými zlozvyky dopomohli sami. Tudíž existuje i…

Dítě si hraje s Legem

Hračky jsou pro děti naprostou nezbytností, podporují jejich zdravý vývoj. Prostřednictvím her se děti učí poznávat jak sebe samého, tak okolní svět. Hračky poskytují dítěti možnost objevit, jak věci fungují.…

Zdravé fitness kuličky - ilustrační foto

Fitness kuličky patří k mým oblíbeným laskominám. Jedná se o chutnou a zdravou pochoutku, která pokud ji budete konzumovat v rozumné míře, neohrozí vaši štíhlou linii. Skladovat se mohou v…

Sedavé zaměstnání

Lidé, kteří mají sedavé zaměstnání, jsou ohroženi mnoha zdravotními problémy. Rozhodně se to netýká pouze bolesti hlavy, šíje, zad, ale i dalších částí těla. Jako je stlačený žaludek, stlačené stehenní…

Diskuze

0 komentářů k zobrazení

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Back To Top
Vyhledat