skip to Main Content

3 výtečné a zdravé chuťovky pro návštěvu

Jednohubky Z Toastového Chleba

Obložené mísy, chlebíčky, jednohubky a další dobroty jsou vítaným pohoštěním pro naše hosty. Ať už se chystáme slavit významné výročí, svátek, narozeniny či jen tak grilovat s přáteli. Mít z čeho ujídat je určitě bezva, obzvlášť je-li podáván také alkohol. Tyto pamlsky jsou velkým lákadlem pro všechny mlsouny, pastvou pro oko a jen stěží se jim odolává.

Patrně mezi nejznámější českou klasiku patří jednohubky na sto způsobů. Díky tomu, že existuje nepřeberné množství pomazánek, salámů, zeleniny a sýrů se jednohubky nikdy neomrzí. Nechte se dnes inspirovat našimi nápady a staňte se těmi nejlepšími hostiteli. Na své si přijdou i ti, kteří drží štíhlou linii.

1. Jednohubky z toastového chleba

Zajímavým zpestřením namísto klasických rohlíků jsou na čtverečky nakrájené toastové plátky chleba. Nejdříve z něj odkrojíme kůrku a válečkem jemně rozválíme. Následně už jen skládáme a mažeme. Na plátek chleba namažeme pomazánkové máslo, položíme plátek sýra a přiklopíme chlebem namazaným rovněž pomazánkovým máslem. Celkem na sebe vrstvíme 3 plátky rozváleného na placičku toastového chleba, 2 plátky sýra a mezi jednotlivé vrstvy namažeme pomazánkové máslo. Celé zabalíme do potravinářské folie a necháme uležet.

Zbytek pomazánkového másla smícháme s rozetřeným česnekem a tuto směs namažeme na odležený chléb shora a nakrájíme na 9 kostiček. Ozdobíme ještě podle chuti – hroznové víno, olivy apod. Zapíchneme párátko a můžeme poklást na talířek.

2. Okurkové jednohubky

Na těchto jednohubkách si mohou pochutnat i ti, kdo si hlídají štíhlou linii. Namísto rohlíku či toastového chleba použijeme na kolečka nakrájenou okurku. Potřebovat budeme salátovou okurku, jedno na tvrdo uvařené vejce, bílý jogurt nebo tvaroh, konzervu tuňáka, česnekovou sůl a zeleninu na zdobení (rajčátko nebo papriku).

Salátovou okurku nakrájíme na kolečka a namažeme na ní pomazánku z tuňáka, kterou si připravíme smícháním uvedených ingrediencí. Nahoru ještě poklademe na kousíčky nakrájenou papriku či rajčátko a opět zapícháme párátka. Aby okurka nesjížděla z párátka dolů, můžeme na spodní stranu dát pláteček tvrdého sýra.

3. Sýrové jednohubky nejen k vínu

Výtečným chuťovým i estetickým zpestřením jsou sýrové jednohubky, které lze připravit na vícero chutí. Potřebovat budeme sýr s bílou přírodní plísní, sýr s plísní a chilli papričkami a sýr s plísní a zeleným pepřem. Dále budeme potřebovat mleté oříšky, rukolu, datle, fíky, polníček a meloun.

Veškeré sýry nakrájíme na 10 stejných dílečků a ty obalíme v mletých ořeších. První várku sýrových jednohubek uděláme tak, že napíchneme na párátko sýr, rukolu a datli. Druhou pak sýr, fík a polníček, třetí sýr a meloun. Ovšem lze zvolit i jiné chuťové variace, například hroznové víno apod. Základem je sýr s bílou plísní a mleté ořechy. Tyto jednohubky se výtečně hodí k suchému červenému vínu.

Vaše hodnocení:

Nejnovější příspěvky

Šťastné miminko

Neplodnost trápí téměř 25 % párů a mnoho z nich se rozhodne řešit svůj problém prostřednictvím umělého oplodnění na klinice asistované reprodukce. Každý IVF cyklus je od začátku velmi složitý…

Zavazadla na dovolenou

Rozhodli jste se ušetřit při cestě letadlem a cestujete s dětmi pouze s příručním zavazadlem? Nebojte se, i malý kufr umístěný v přihrádce nad hlavou dokáže nabídnout dostatek prostoru pro…

Může vás zajímat

Chyby při používání opalovacích přípravků - ilustrační foto

Opalovací přípravky patří k létu stejně jako grilovací večírky s rodinou a přáteli či osvěžující drinky a koupání. Chcete-li si užít léto plnými doušky, pak se nevyplatí podceňovat používání opalovacích přípravků. Mnoho…

Pauza od cukru

Jak mít sladký život? Jednoduše, když zbavíte své tělo závislosti na cukru! Nevěříte? Průměrně každý z nás sní ročně 34,9 kg cukru, což je necelých 96 gramů cukru na den.…

Květiny na balkóně

Květiny na balkoně zprostředkují kontakt s přírodou a pohled na krásně kvetoucí rostlinky člověka potěší. Výběr květin vhodných na balkon záleží nejen na vás, ale i poloze balkonu. Je-li balkon na…

Vztek u dětí - malé vzteklé dítě - foto

Dětský vztek a vzdor jsou noční můrou nejednoho rodiče. Amoky vzteku se objevují u dětí poprvé již někdy kolem šesti měsíců, přibližně kolem třetího roku pozvolna mizí. V předškolním věku už…

Proč zařadit vejce do jídelníčku

Konzumace vajec sebou přináší mnoho pozitivních bonusů pro lidské zdraví: od redukce hmotnosti, přes lepší zrak, až po silnější kosti a zuby. To je jen hrubý náčrt, ve skutečnosti zařazení…

Diskuze

0 komentářů k zobrazení

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Back To Top
Vyhledat